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LECHES VEGETALES / ZUMOS / BATIDOS / INFUSIONES

ZUMO DE MANZANA GRANNY SMITH Y HIERBABUENA

5 septiembre, 2017

INGREDIENTES: . 3 manzanas ecológicas Granny Smith. . 7-8 hojas de menta o hierbabuena. . Un trocito de jengibre pelado (2 cn.). PREPARACIÓN: Lavar y cortar las manzanas a octavos, separar las hojas de hierbabuena del tallo (solo utilizamos las hojas) y pelar el trocito de jengibre. Todo listo para poner en la boca de la licuadora. Licuar: la mitad de la manzana, la menta, el jengibre y el resto de manzana. LISTO!! Beber “masticando” y despacio. OBSERVACIONES: La licuadora…

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LIFESTYLE NATURAL BEAUTY

COSMÉTICA NATURAL · ACEITE DE COCO

1 septiembre, 2017

USOS EN COSMÉTICA: APLICACIONES, COMPOSICIÓN, RECETAS PARA LA PIEL. No hay ninguna diferencia entre el aceite de coco que utilizamos en nuestra cocina, con el que podemos utilizar como cosmético, son el mismo!! Es muy importante que los aceites vegetales que utilicemos en cosmética estén prensados en frío y sean ecológicos (igual que los que utilizamos para comer), de esta manera aseguramos todas sus propiedades y así alimentamos nuestra piel, con productos igual de saludables que nuestros alimentos. El aceite…

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ENTRANTES / PLATOS PRINCIPALES

ALCACHOFAS A LA MENTA

28 febrero, 2015

INGREDIENTES: . 10 alcachofas (Quitar las hojas exteriores, cortar las puntas de arriba y el tallo… Debemos reservar la parte tierna de la alcachofa). . 3 limones. . Agua mineral. Aliño de menta: . 1 diente de ajo. . 15 hojas de menta. . 125 ml de aceite de oliva. . Sal. . Pimienta. PREPARACIÓN: Pelar las alcachofas, tal y como se indica en ingredientes y cortar en cuatro trozos. Mientras las cortamos, dejarlas en un bol con agua mineral…

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